Igår var jag ute och joggade. Det kändes väldigt bra, och jag märkte (har fått låna svärfars gps-klocka, så man ser hur långt man har sprungit och vilken hastighet man håller) att det gick lite snabbare än vad det gjort de senaste gångerna (eller ja, alla gångerna sedan förlossningen). Därför bestämde jag mig för att inte satsa på att orka förlänga sträckan, utan istället försöka att nå ett av målen för säsongen - 5 km under 30 min. Om jag nådde mitt mål? JA!!! 29:15 gick jag i mål på, vilket kändes så uppmuntrande att jag fortsatte träningen med "plankan" en stund när jag kom hem. Vår trädgård är ungefär lagom size för en person att stretcha och göra plankan i. :-)
En annan trevlig händelse som ägde rum under gårdagen var att vi var hos svägerskan och bjöds på god mat, gott fika och gott sällskap. Idag har J varit ledig, och vi har slappat rätt mycket men grejat en del också. Här kommer några bilder på världens mysigaste lilla Inez Finez!
5 kommentarer:
oj, BRA jobbat! Nu blir det väl ännu roligare att fortsätta springa. Ses i em! Kram
SNYGGT JOBBAT!!! Jag är imponerad av dej supermorsan :-) Och vilka fantastiska bilder, den första är ju så man får en tår i ögonvrån :-)
Kramar!
Håller med de två föregående i allt...! Kram!
Härligt jobbat Sara! Nu blev jag också lite mer peppad att faktiskt springa snabbare :)
Tack, alla! Kram :)
Skicka en kommentar